Urheiluhieronta

Hieronta on tehokas, taloudellinen sekä helposti saatavissa oleva terveydenhuoltopalvelu. Hierontaan voi hakeutua monestakin eri syystä, joista yleisimpiä ovat stressin lievitys sekä rentoutuminen.

Urheiluhieronnalla pystytään tukemaan eri tasoisten liikkujien aktiivista arkea. Käsittelyllä voidaan lievittää mahdollisia aktiviteeteissa ilmaantuvia kiputiloja sekä parantamaan toimintakykyä. Hoito soveltuu monenlaisten tuki- ja liikuntaelinvaivojen sekä niihin liittyvien liikelaajuuksien rajoitusten sekä paikallisten pehmytkudosten arkuuksien hoitamiseen.

Käsittelyn taustalla ei ole ainoastaan yksittäistä vaikuttavaa mekanismia vaan useita hermostossa sekä muissa kudoksissa tapahtuvia sopeutumisvaikutuksia. Keskeisimpinä mekanismeina pidetään erilaisten välittäjäaineiden erittymistä kiihdyttävää sekä hermostoon kohdistuvia vaikutuksia, jotka johtavat muun muassa kivun ja stressin lievitykseen sekä mielialan kohentumiseen.